Terapia Fenomenológica Existencial em Campinas
Psicoterapia presencial e online em Campinas com base na fenomenologia existencial
Quando uma pessoa está buscando acompanhamento psicológico existem vários critérios possíveis para escolha do profissional. Além das mais óbvias como horário de disponibilidade, valores, idade, sexo biológico, entre outros, existem pacientes que procuram saber qual a abordagem da Psicologia que orienta a atuação do profissional.
Considero este um excelente critério de escolha de um terapeuta, lembro que durante minha graduação em Psicologia uma professora dizia:
Com isso, quero dizer que, a abordagem pode dizer muito do que esperar da atuação do candidato a seu terapeuta e, além disso, como este compreende o mundo e a relação terapeuta-paciente.
Todas as abordagens da Psicologia: comportamental, cognitivo-comportamental, psicanálise, humanismo, fenomenologia existencial, psicologia analítica e gestalt-terapia, entre outras, possuem um modo único de compreender o ser humano e todas elas possuem bases filosóficas distintas ou em partes similares.
No caso da fenomenologia existencial, abordagem que me “escolheu”, a ligação é ainda mais estreita e evidente com a filosofia. Vamos compreender o que as palavras “fenomenológica” e “existencial” dizem na sua origem.
A palavra fenomenologia vem do grego, fenômeno (phainómenon/ “aquilo que aparece”) – logia (lógos/ “estudo”), ou seja, de forma simples a fenomenologia é um método de estudo de tudo aquilo que vem à consciência, sem julgamentos e valores pré estabelecidos.
Na clínica fenomenológica isso se dá na busca de entender cada pessoa a partir de sua experiência de vida, sem reduzi-la a rótulos, diagnósticos prontos ou fórmulas universais. Aqui, a escuta é aberta, atenta e interessada naquilo que se mostra.
Já o termo existencial vem do latim ex-sistere (ex- / “para fora”, sistere / “estar presente”). Diz respeito a uma corrente filosófica que o interesse é a condição humana concreta e singular.
Diferente de “explicações” abstratas, na terapia buscamos a vida real, do fato de estarmos sempre diante de escolhas, possibilidades, incertezas e limitações. Estamos sempre investigando os sentidos existenciais, angústias, liberdade e responsabilidades diante de nossa própria vida.
Articulando as demandas do cotidiano e um propósito singular de vida.
Quando juntamos os dois caminhos filosóficos e a ciência Psicologia, temos a psicologia fenomenológico-existencial.
Na terapia, isso significa encontrar um espaço seguro, de acolhimento e diálogo sem julgamentos ou necessidade de rótulos e “jargões”.
É o encontro de terapeuta-paciente que busca desvelar caminhos, ajudando o paciente a compreender-se e ampliar liberdade a partir do autoconhecimento, sem respostas superficiais, mas com intimidade e cuidado da própria existência.
Esse caminho é valioso para pacientes em situações com ansiedade, tristeza, solidão e luto, conflitos nos relacionamentos, momentos de ruptura, recomeços e escolhas difíceis, mas sobretudo para aquelas pessoas que buscam uma existência com maior propósito e sentido de vida.
Mais do que aliviar sintomas, a fenomenologia existencial busca abrir espaço para que cada pessoa se reconheça e encontre formas mais autênticas e significativas de viver.